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三҈ 伏҈ 天҈ 字҈ 都҈ 热҈ 化҈ 了҈!专家支招中暑急救

2018-07-26 17:49:02来源:

中暑一般可分为三类:

▶先兆中暑,表现为大量出汗、头晕、胸闷、恶心、四肢无力等症状。体温正常或略有升高,如能及时离开高热环境,经短时间休息后症状即可消失。

▶轻度中暑,既有先兆中暑症状,同时伴有呕吐、皮肤湿冷、血压下降等症状。轻度中暑者经治疗后,一般4-5小时内可恢复正常。

▶重度中暑,大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕等,皮肤灼热而绯红,体温常在40℃以上。

高温中暑预防妙招

①高温环境作业人员可随身备人人丹、十滴水、清凉油或者藿香正气水等防暑药品;

②每天保证足够的饮水量、可适当补充含盐或含酸的清凉饮料;

③保证每日睡眠时间,合理搭配饮食;

④工作过程中穿戴浅色隔热工作服;

⑤尽量避免阳关直射下的工作或缩短工作时间;

⑥在高温环境中工作中发现身体不适时,及时撤离工作环境。

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