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吃玉灵膏,你有没有这些疑问?

2018-03-16 10:33:22来源:

原标题:吃玉灵膏,你有没有这些疑问?

1,玉灵膏适合什么季节吃?

首先,玉灵膏不是药物,是古方补气血食疗臻品。桂圆肉和西洋参经过45小时蒸制而成的贡轩园玉灵膏非常平和,适合一年四季吃。很多人经过了春夏秋冬,效果都非常明显,很好的改善了健康。

2,玉灵膏怎么吃,吃多少时间开始有效?

玉灵膏的吃法:每次取一小勺10克左右(鹌鹑蛋大小)放入杯子里,用开水冲服。建议开水适量,不宜冲的太淡。

快的一周左右就会有改善,表现在睡眠变好,气色红润等;

慢的一到两个月开始有效果;

因为每个人身体情况不一样,吸收不同,气血虚的程度也有差别。

建议:第一阶段吃3个月,然后可以根据自身情况选择。

3,哺乳期可以吃玉灵膏吗?女性例假期间可以吃吗?

产后哺乳期是非常适合吃玉灵膏的:产后气血亏虚比较多,这个阶段身体最需要养血补气,有效的补气血对于产后女性一生的健康都非常重要。而且,气血足了对于改善奶水质量也会有很好的帮助。玉灵膏的催奶效果比很多鸡汤鱼汤猪脚汤都更直接有效,贡轩园玉灵膏是纯植物原料制作,非常好吸收。很多产后妈妈前后的奶水对比反馈也充分验证了这一点。建议产后一周开始吃玉灵膏。女性例假期间也是可以吃的。

4,男士和老人适合吃玉灵膏吗?

首先男士也是需要补气血的,很多男士焦虑失眠,容易疲劳,应酬熬夜加班,生活工作压力大都是很容易损耗心血。作为补气血的食疗产品贡轩园玉灵膏也很适合男士服用。很多男士在太太的影响下吃玉灵膏得到了很好的身体改善。

父母这一代人因为社会发展原因一生奔波,年轻时为生活操劳,现在年纪大了为子女操劳耗心血。年轻时代食物匮乏,更谈不上充足的营养,即使现在生活条件好了,她/他们也习惯了节衣缩食,常常剩饭剩菜就打发了一餐,这些都对他们的脾胃造成或多或少的伤害。而且现在年纪大了,运化功能下降,对食物营养的吸收会差,所以父母的身体大部分都会有睡眠差,胃口不好,精力差等各种情况,严重者则是各种疾病。气血于健康的重要性不言而喻,所以老人通过好的食物补气血(包括玉灵膏)来改善健康是非常有需要的。

5,玉灵膏的味道怎么样,什么时间吃最好,吃玉灵膏上火吗?

玉灵膏的味道本身是苦酸回甘的,每个人口感会稍有差别。很多顾客用烤红薯,炒板栗,甚至咖啡的味道形容过。(吃的时候可根据自己的喜好加蜂蜜或糖)

玉灵膏作为传统滋补调理食物可以不拘时间,饭前饭后都适合。建议早晚各一次。

玉灵膏通过古法蒸制45小时非常平和,食材中桂圆是性温,西洋参是性凉的,所以两者在一起中和后非常平和,这也是古人的智慧。

6,玉灵膏和阿胶的区别有哪些?

两者都是是养血佳品,功效侧重点不同,效果也是不太一样。

区别有:

1)原料不同,阿胶主要原料是动物来源驴皮,玉灵膏的全部原料来源于优质植物。

2)阿胶的养血功效主要集中在肺,玉灵膏养血着重在心脾,所以玉灵膏对气色改善和睡眠改善比较明显。

3)阿胶动物性原料容易滋腻,不好消化,所以熬制过程中必须加黄酒加强它的流通性。玉灵膏植物原料长达四十五小时蒸制,非常容易消化吸收,益脾胃。

4)阿胶有止血的作用,女士在经期不能服用,玉灵膏在经期可以照常服用。

7,吃玉灵膏有没有什么禁忌?

孕妇不宜。这是因为玉灵膏养血活血,孕妇不能活血化瘀,所以不能服用玉灵膏。孕妇到了临盆前一到两周开始可以服用玉灵膏,可以帮助她们顺利生产,如王孟英所记载:“产妇临盆服之,尤妙”。

儿童不宜。具体指青春期以下的儿童,未满13,4岁的不宜服用。(青春期及以上的孩子如果有血虚的情况是可以吃玉灵膏补气血的)

感冒期间不能服用。此时身体有邪气,感冒好了再接着服用。

湿热瘀滞者不宜。湿热瘀滞者一般舌苔又黄又厚腻,同时舌头颜色鲜红。

8,糖尿病,高血压等能不能吃玉灵膏?

答:首先,西洋参本身是凉性的,有降压作用(当然必须是优质进口西洋参);其次,桂圆虽然是甜的,但是经过45小时的蒸制,就已经破坏了它的糖分。

玉灵膏的口感是苦的,苦味入心,因此玉灵膏养血安神的效果才会这么好,糖尿病高血压等患者是可以服用玉灵膏。

9,病人手术后可以吃玉灵膏吗?

答:手术后很适合的,因为手术会伤血,伤正气,身体虚弱,此时,要给身体补充气血能量,还要考虑此时脾胃功能较弱,所以,食物必须是好消化好吸收的,玉灵膏补血扶正气,且是植物来源,非常好消化吸收。

10,湿热体质有哪些表象?为何湿热人群不建议吃玉灵膏?

湿热体质表象有:舌质很红,舌苔黄而且厚腻,舌头两侧有草莓状小颗粒,小便颜色深。要注意舌质很红,舌苔很黄很厚腻,结合起来才是湿热,如果单纯舌质红,无黄苔,基本上是阴虚。

湿热人群不建议吃玉灵膏,是因为会阻碍吸收,体内湿热,经络被湿热阻塞,无法消化吸收。

湿热体质如果同时也有血虚需要吃玉灵膏改善,就要先清湿热,然后再服用,清湿热可以用温胆汤。温胆汤组方:茯苓30克,陈皮6克,法半夏6克,竹茹6克,枳实6克,炙甘草6克,熬水泡脚,早晚一次,每次20分钟。

11,肝气不舒人群如何服用玉灵膏?

肝气不舒人群,服用玉灵膏之前,最好先舒肝理气,让体内的障碍清除一下,再吃玉灵膏效果会更好,肝气不舒可以用一个泡脚方,它的舒肝理气清热除烦的效果很赞,方子如下:柴胡6克,黄芩6克,法半夏6克,党参6克,炙甘草6克,煅龙骨30克,煅牡蛎30克,茯苓30克,香附6克,远志6克,郁金6克,石菖蒲6克,炒栀子6克,丹皮6克,熬水40分钟,滤出药液加入温水泡脚,一天一次,一般坚持一周就可以了,此时再服用玉灵膏,吸收会好很多,就不会上火,服用玉灵膏一般不会上火,如果有上火反应,无非就是体内有湿热,或者肝气不舒,今天,我把这两种解决途径都告诉大家啦,希望大家认真对待自己的身体,获得更健康快乐的人生。

中医认为:“男人是靠气养,女子是靠血养“。女性在一生中,要有经、带、胎、产等生理过程,而在这些过程中,阴血容易被损耗,因此女性血虚的情况会非常多,如果不懂滋养,很容易导致血虚。这样的女性,比比皆是,她们去医院检查,各项指标都显示正常,但就是不舒服。所以,养血对女性来讲,是一门很重要的功课,尤其是在产后,这种情况非常突出。

中医的临床中,发现很多女性患者的疾病,都是从生过孩子后出现的,这里面一大部分人,是因为在生产的过程耗伤阴血,而又没有及时补充导致的。产后出现的失眠、头晕、面色苍白或萎黄、精力不足、便秘、月经前身体痛、冬天四肢冰冷等症状在中医叫做血虚,血虚严重了,去西医检查会出现贫血的情况。血虚的女士,尤其是产后血虚之人,一定要抓住产后这个机会,认真补血养血,往往可以事半功倍,因为此时人体自愈的能力比较强,有更多的恢复机会。如果没有抓住时机调养过来,很多女性生孩子后体质就一落千丈,如果现在能把血养足,则会为身体长远的健康打下很好的基础。

当然产妇在产后的调理滋补过程中,也有一些必须注意的事项:

1,产后一周左右排完主要的恶露才可以补气血。现在排恶露有中成药生化颗粒。

2,产后因为哺乳的原因所以首选食补,尽量避免吃药物。食补方面有很多常见的食物包括大枣,花生,小米,桂圆,黑芝麻,乌鸡,乳鸽等等都非常有益。玉灵膏作为补气养血食疗古方效果更是卓著。王孟英在《随息居饮食谱》中说玉灵膏“大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙”。

3,不要进食过多含有高脂肪、高蛋白的动物食品(这里特别强调的是不宜“过多”而不是完全没有)。饮食宜清淡,多食营养丰富而易消化的食物,不宜吃寒凉、生冷或过于辛辣、肥腻之品。

血虚后会有一些什么症状呢?

首先是“一黄、五白、四不养”

1、“一黄”指的是面色萎黄、面色无华。总感觉脸上不是那么红润有光泽。

2、“五白”:面色苍白、嘴唇淡白、爪甲淡白、舌体淡白、眼结膜淡白。

我们比较能明显注意到的是嘴唇淡白,没有血色。舌质淡白,舌边有齿痕。在安和中医育儿课堂上讲舌诊的时候,常常看到妈妈们的舌质都是淡白色的。

3、“四不养”:

A. 血不养心:心慌心悸、失眠多梦、心神不宁。

因血虚引起失眠的情况很多,尤其生产完之后很多妈妈会表示睡眠不好、失眠、多梦,这都是因为生产耗伤气血没有及时补充,血不养心造成。有些严重的甚至会出现产后抑郁的情况。

B. 血不养肝:耳鸣耳聋、月经量少或闭经、两胁疼痛、情志不畅。

血虚的女性月经量会明显减少,月经颜色偏淡。

血虚的女性还容易情志不畅、脾气暴躁、易怒等。

C. 血不养头目:头晕眼花、视力减退、健忘多梦。

血虚的人还容易健忘,很多女性都会明显感觉生完孩子之后记忆力不容从前,总是脑子不好使很容易忘事!同时有些还会有眼干、眼涩的症状。

易头晕,蹲下两分钟,猛地站起来,会眼前突然变黑瞬间,然后才能正常,这样的人,往往是气血不足,但是,中医理论认为气血互生,此时补血,往往可以效果非常好。

D. 血不养肢体:手足麻木、皮肤干燥起白屑、肢体震颤。

皮肤很干燥,冬天会起皮屑。

同时还很容易疲劳,容易累!稍微干点家务或者逛个街都觉得浑身疲惫困倦!

手脚常年容易凉、而且还比较怕冷,衣服总是要比别人多穿一件。

如果上面的症状你有其中一二,那么就说明你可能已经存在血虚了,如果你绝大部分都有,那么就是很严重的血虚了。

因为种种原因,不幸跨入这一行列。只得琢磨如何爱护自己,补气补血。

王孟英说“玉灵膏一名代参膏。剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片,如糖之数。碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次。凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。

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