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又一个宝宝用命换来的教训,还觉得分床睡没必要吗?!

2018-03-05 15:33:13来源:

2月26日凌晨3点,宁海县妇保院接到一例急诊。

一对年轻父母抱着刚满月的男婴匆匆就医,怀里的婴儿全身冰冷、嘴唇发紫、不哭不闹。

清理呼吸道、心脏按压、肾上腺针静推……经过半小时的全力抢救,仍未能恢复宝宝心跳。

“上半夜11点喂过奶,后来自己睡着了。早上醒来时,发现宝宝全身冰冷、一动不动。”

男婴的母亲蹲坐在地上,一遍遍哭诉着事情的经过。

同为孩子的妈妈,真是看不得这样的新闻。这个可爱的新生命,才满月,就在妈妈身边永远闭上了眼睛。

此时并不想过多责备这位妈妈,照顾新生宝宝的头几个月,的确不容易。尤其是月子里,不分昼夜地高频次奶娃、换尿片,真是累到眼皮子都抬不上来。

晚上躺着喂奶,就更容易不自觉睡过去了。在妈妈身边被乳房/被褥蒙到口鼻的小宝宝,很可能也就永远“睡过去”了。

 

痛心之余,我们还是不得不理性地看看这件事情。

医生在抢救男婴时,从他嘴里吸出了大量血性泡沫状液体,医生考虑是蒙被窒息导致肺部出血。

1岁以下的宝宝(尤其是新生儿)遭遇“蒙被综合征”的风险较大。

和父母同床,很容易过热,或被压住口鼻。宝宝缺乏运动能力,而且体温调节中枢还未发育完全,会出现一系列高热、缺氧、抽搐昏迷症状,甚至最终导致呼吸、循环系统衰竭而死亡。

专家支招

浙江省儿保的滕丽萍医生提醒家长们:对于1岁以内,尤其是6个月以下的宝宝,和大人一起睡大床会有很多安全隐患。对早产或出生时体重较低的婴儿来说,死亡风险更大。

因为和宝宝同床睡,发生的惨剧实在太多……

今年1月29日早上7点多,浙江嘉兴的一位爸爸下夜班回家,发现睡在老婆身边的宝宝手脚冰凉。送到医院后抢救无果,医生怀疑孩子在睡觉时出现窒息,与被子盖得过于严实有关。

2015年5月7日,沈阳一名父亲与刚出生37天的女儿同床睡。早上醒来时,宝宝一脸惨白,全身冰冷僵硬。医生推断,是爸爸的被子盖到了孩子头上,造成了孩子窒息。

2014年1月上旬,武汉90后夫妇与刚满月的新生儿同床睡觉,结果孩子被被子蒙住脸,最后窒息身亡。

 

每天都有宝宝出生,真的害怕再看到这样的新闻。

为了宝宝的睡眠安全,糕妈尤其要提醒新手爸妈们注意这几件事——

分床睡

6个月以下的宝宝,尤其建议和父母同房不同床睡觉。大人十分疲倦时会降低警觉性,压到宝宝。而且大人的被褥也很容易覆盖婴儿面部,增加窒息风险。

给宝宝喂奶时,再疲倦也别跟着睡着。喂完奶将宝宝放回婴儿床,万一乳房掩住宝宝口鼻,溢奶没及时处理,就很危险了!

仰卧睡姿

美国儿科学会建议,健康的婴儿都应尽量仰卧,可以减少“婴儿猝死综合征”的发生。并且,与趴着睡相比,躺着睡很少引起发烧及鼻腔、耳部感染等疾病。

尤其是不满9个月的宝宝,千万不要趴着睡(除非医生要求)。担心宝宝睡成扁平头的话,爸爸妈妈们可以趁他清醒的时候多让他趴一趴。

 

床上不放多余寝具

婴儿床上除了宝宝和当季的盖被(最安全的是穿睡袋),别的都不要放!要用枕头?一岁以后再约!

宝宝要是将脸埋在被褥枕头、毛绒玩具中,很可能会遮掩口鼻,导致呼吸不畅。

糕妈说过多少遍了,劝大家要分床!分床!分床!有的人不理解,有的人嫌麻烦。真到出了事,后悔都来不及。

 

其实,分床这事儿,真的没有你想的那么难!

而且,分开睡,对宝宝和妈妈都有好处。

和大人同床睡时,大人起床、翻身,或是玩手机的声响和光亮,都会影响宝宝的睡眠质量。宝宝自己睡,环境更安静,也有助于宝宝学会自主入睡,提高睡眠质量。

大人也不用时刻担心压到宝宝而睡不安稳。何乐而不为?

那么,怎么分床更顺利?

1、尽量一出生就自己睡

大部分权威机构都建议,宝宝出生以后就要和父母同房但不同床。

这样方便大人在夜间照顾宝宝;能及时发现宝宝的问题,降低“婴儿猝死综合症”的发生率。

从出生就分开睡,也免去了日后分床的折腾。安全,省事。

2、6个月前分床比较容易,越大越难

如果一开始跟妈妈一起睡,那么在宝宝6个月以前分床会更容易些。6个月以后,他们会变得粘人,害怕和妈妈分离,尤其是在夜晚。

给宝宝做任何改变,都应该选在他情绪平稳、身体健康的时候。而睡眠模式的改变也是宝宝成长的标志之一,如果宝宝已经能够安睡整夜都不哭闹,就可以果断分了。

 

3、大宝宝怎么做

愉快谈论这件事:妈妈要让宝宝先做好心理准备,比如给他讲绘本里独自睡觉的宝宝故事。

增加宝宝对小床的好感:花几天时间,陪宝宝在他的小床上玩耍,让他爱上小床。

和宝宝一起布置小床:比如一起挑选新床单等, 把小床布置成他喜欢的样子。“参与感”能给予宝宝信心,让他更好地适应新的睡眠环境。

开始分床后几天,和宝宝道过晚安后,可以在床边稍稍陪伴他一会儿,给他读个故事或唱个摇篮曲,让他更好地适应新的睡眠环境,并告诉他只要他需要,妈妈一直都在。

4、宝宝抗拒怎么办

你以为宝宝已经睡着了,悄悄离开后,宝宝又开始喊你、哭闹,或者他半夜醒来,爬上大床要求和你一起睡,怎么办?

温和而坚定地告诉宝宝,他长大了,应该自己睡觉了。妈妈要逐渐增加和宝宝之间的距离,缩短陪伴的时间,但不要责备或惩罚宝宝,否则他会对分床产生更多的抵触。同时,对于他的每一点小进步都要及时表扬和肯定。

如果宝宝真的很不情愿睡小床,也不要强迫他。可以先让他习惯白天在小床上小睡,或者先把小床跟大床靠在一起,等他习惯了睡小床,再把小床逐渐放远。

 

处理孩子的睡觉问题通常都比较曲折,但最终大部分的宝宝都能够适应分床,因为他们在不断走向独立,你和孩子,都值得拥有更好的睡眠。对于小宝宝来说,分床,更是一件关乎生命安全的大事!

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