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骨盆聚合等二胎后做?那你的骨盆真的回不去了...

2018-02-05 12:12:42来源:

原标题:骨盆聚合等二胎后做?那你的骨盆真的回不去了...

“等我吃完这顿,下顿再减肥...”

一个胖子啃着猪蹄说。

“我今天没空打扮,过段时间再狠狠地改头换面....”

一个乌头垢面的黄脸婆说。

“我今天不看书,考试前再来个冲刺复习...”

一个捧着手机看小说的学生说。

今天,有位妈妈跟我说:

“我才生第一胎,生完不用做骨盆聚合,

等我生完二胎,再一起做呗。”

故事的结局往往有点伤感

胖子越来越胖了;

黄脸婆被老公嫌弃了;

学生挂科了

....

我突然有点伤感...

就今年年初,有位宝妈刚怀上二胎,胎儿三个月的时候,子宫掉出阴道口。这位35岁孕妇,生完一胎后时常不舒服,以为月子没坐好,时隔一年多,怀上二胎,没想到孕中就子宫中重度脱垂了,到医院就诊,医生无奈,孕期不能手术,只能暂且给她放置子宫托。

所以你要了解你的骨盆,

不要让这种悲伤的事情发生在自己身上。

盆骨像一个小房子,房子在保护着住在里面的生殖器官:子宫、卵巢、输卵管、膀胱、直肠、阴道,盆骨也像一个小盆子,是十月怀胎里宝宝舒适的摇篮。

骨盆是有记忆的

我们都见过吃不胖的瘦子,和瘦不下来的胖子。如果突然让瘦子多吃,他开始发胖,但到某个程度会停止下来。让胖子减肥,一开始瘦了,然后又出现平台期。这都是由于身体的记忆功能,记住我们某个阶段的状态,不轻易改变。

骨盆也一样,孕期子宫发育带来的压力,使得骨盆逐渐松弛,在分娩后,不会立即恢复原状。此时骨盆就“记忆混乱”,它不知道该记住孕前健康的肌肉,还是产后松弛的样子,此时我们要抓紧做康复训练,别让骨盆“记住”松弛的状态,定型之后,恢复难度增大了。

生完做好骨盆聚合,二胎后恢复起来更快

“以后你会感谢当初努力的自己”,身体很神奇,你对它好,它就会对你好。生完做了骨盆聚合的女性,比没做骨盆聚合的女性,二胎后出现脱垂的比例低。骨盆恢复得越好,骨盆功能性障碍发生风险越低。

如果女性在产后积极锻炼骨盆,坚持维持良好盆底状态,第二次产后,也能较快找到对骨盆的本体感觉,更容易唤醒肌肉神经。

骨盆的位置很特殊,承载人体百分之七十重量。孕期和分娩给骨盆造成的伤害,多数是永久性的。了解你的骨盆,别把骨盆聚合“留”到二胎后做。

骨盆聚合是通过专业仪器、手法对已打开的盆腔进行聚合,同时修复生产后骨盆周围区域的被撕伤拉伸变形的结缔组织,达到修复盆腔、恢复骨盆松弛、臀部上翘等效果。它并非直接作用于骨骼系统,也非手术侵入式治疗,所以非常安全、舒适。

不管顺产还是剖腹产,生完孩子骨盆都会变大,要想保持好体形,必须及时进行修复; 而且产后骨盆恢复不好不仅关系到体形,还会出现一系列后果,影响妈妈产后健康。

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