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让宝宝学会自己吃饭,需要做的只有一件事

2018-02-02 10:54:15来源:

原标题:让宝宝学会自己吃饭,需要做的只有一件事

橙子的原创个人公众号

越来越多的后台留言提出让橙子写一篇如何训练宝宝自己吃饭的文章。

这件事橙子为啥一直没写呢?因为我从来没有真正的“训练”过我家两个宝吃饭,在开公号之前,我甚至从来没意识到这是一个问题。这就好像我问你,怎么训练的自己学会梳头发,一样滴奇怪。本来就是个很自然的事情,能力到了,肯定就会了啊!

试问三五十年前,会曾经有家庭发愁孩子学不会吃饭吗?才不会咧!回家问问你家母上大人,我当年是怎么学会自己吃饭的?我打赌她肯定是张口结舌根本想不起来了吧!

不过随着后台对着“如何让宝宝自己吃饭”这个问题较劲的麻麻越来越多,我感觉事情越来越大条了,以前都是一窝蜂的去追着喂,现在好像冲向另外一个极端,一窝蜂的逼着孩子自己吃,一岁不会用勺子好像就落后了似的。橙子觉得还是有必要好好说一下这个问题,拯救一下新妈妈那颗容易纠结的心。

小朋友们从开始有自己吃饭的意识,到完全自理,大概要分三个阶段

一,自不量力阶段

时间:9个月左右

特点:抢勺子抢碗,不给就使劲哭。

解决方法:给娃另一套餐具,他边祸害你边喂。

面对娃抢勺子抢碗的合理要求,你一定要要毫不犹豫的表示欣然同意。

碗放在托盘上,他玩他的,你喂你的,哪怕是手插到碗里去搅合,也由他了,大不了饭前洗好手。注意要用个比较重的碗,轻的碗很容易就会被打翻,粗瓷厚胎的那种最好用。

在这个阶段,娃儿的行为在你眼里无异于在捣乱。但是这是他在熟悉餐具,熟悉各种食物触觉的过程,是学会自己吃必不可少的体验。不要阻止宝宝玩餐具玩食物,更不要试图用电视、玩具等让宝宝转移注意力,你一时的图省事,会造成更大的麻烦,这会剥夺宝宝的进餐体验,让进食成为一种被动的负担,这样的宝宝是不会喜欢吃饭的。不喜欢吃饭的孩子,让他自主进食就更加不可能了。

如果宝宝把食物搞到脸上身上,不要大呼小叫急吼吼的给他清理,这会让宝宝因为害怕把自己弄脏,而降低想要自己吃的意愿。

在这个捣乱的过程中,宝宝的精细动作会进一步得到练习并向前发展,很快就会迎来第二阶段

二,练级杀怪阶段

时间:1岁左右

特点:娃表示一定要自己吃,坚决不要喂!

解决方案:随娃怎么吃,并任劳任怨的打扫残局

当娃有一天突然拒绝你喂的时候,一定要克制住内心嗷嗷乱叫的控制欲,故作镇静的乖乖退下。这其实是娃对自己的能力有信心的表现,他想要不靠他人的帮助,试一试自己能不能做到。你总在旁边犯贱的管这管那的真的很烦滴缩。

一开始当然肯定是吃不到嘴里去多少,边吃边玩,还会弄得到处都是,这时候一定要忽略自己崩溃的内心,装作完全没看见那些狼藉的现场,什么都不要说,更加不要生气动怒。想想看,你会因为孩子学走路摔跤而责怪他太笨吗?做人要讲道理啊!

注意观察,觉得娃折腾累了,就提供一下喂饭服务,如果被拒绝,那就乖乖撤桌子,不要妄想让娃“多吃最后两口”。你绝对喂不进去的,相信我!

如果担心宝宝实在吃太少,就提供一些手指食物作为补充,馒头面包意大利面,蔬菜煮熟切块儿,有手艺的还可以搓个丸子,实在不行至少还有奶顶着,饿不坏他的。

关于娃怎么喂自己,用手还是用餐具,怎么拿勺子,怎么拿叉子,怎么舀,统统滴不要管也不要教,顶多教一次做个示范,让娃自己去探索合适他自己的方式,总在那里叨叨叨你这里不对那里不对超讨厌的有木有!

当然,有的娃性格比较温和,一直都不会出现很强烈的拒绝被喂的倾向。对于这种娃儿,也不必强行要求他一定要自己吃。可以延续“娃一边自己吃,你一边见缝插针的喂”这种模式。当宝宝一岁半左右,自己吃的动作越来越成型的时候,每顿饭可以先让娃儿自己折腾,你自己闷头把饭吃完了之后,再去扫尾喂一下娃儿。慢慢的,这个扫尾工作就会越来越少了。

如果你可以让自己的内心淡定下来,这个打怪练级的阶段和你的关系不大,主要是娃和食物之间的较量,随他们相爱相杀去吧。越杀感情越好哈!

你唯一需要做的就是打扫战场。为了避免战场过于崩溃,建议入这两个神器,babybjorn的围兜和费雪(fisher price)的塑料餐椅,随便娃怎么掉,都基本弄不到身上腿上。用过都说好哈!

如果你实在看不下去娃被难搞的食物虐,那就转身去蹭炉台锅底去吧,蹭完转身,你会发现天没塌地没陷宇宙也没毁灭,娃儿其实吃得挺好。

果果快两岁了,现在处在这一阶段,我还在给她扫尾,不过90%的饭都是她自己吃的。米饭和菜都在拿手抓着吃,但是会用勺子喝汤和吃酸奶,还会啃鸡翅,我都随便她的,从来不管她怎么吃用什么东西吃。

如果这一阶段你让娃儿能够充分发挥,他的技巧就会越来越纯熟的,当娃儿感到吃饭不再充满新鲜刺激的挑战的时候,他就开始进入到下一阶段:

三,犯懒穷作阶段

时间:2-4岁

特点:间歇性双手作废

解决办法:可以喂,但是要合作

无论孩子学个什么新技能,你都会发现这么一个特点,做不好的时候非要自己做,你帮他要生气,等到真的会做了,又耍赖让你代劳了。

吃饭当然不例外。当娃儿吃饭技巧很纯熟的时候,他就会开始撒娇让你喂。如果你拒绝,他就会大发脾气:嘤嘤嘤,麻麻为啥不肯喂我了,难道你不爱我了么!?嘤嘤嘤……

当这种事情发生的时候,别幼稚滴跟娃较劲,他让你喂你就喂嘛!你是孩儿他娘,不是孩儿他领导。

但是注意喂娃要有前提哈,第一,在椅子上坐好不许乱动,第二,喂什么吃什么。不答应条件就不喂了,老娘自己还没吃饱呢!

哇塞,娃要真答应这条件你赚到了啊!乖乖吃饭不说,还省着饭后收拾一桌子一地的残局呢!

不用担心娃儿会一直要求你喂,其实被人喂的滋味一点都不好受,不信你找个人喂自己试试看。娃儿只是偶尔撒娇而已。被喂一阵子,他就又烦了,又会想念自己吃的自由啦!

毛头直到四岁左右的时候,偶尔累了还是会撒娇让我喂,我都乖乖遵命的。好像最近半年就算累瘫了也不让我喂了,觉得这么大了让妈妈喂很丢脸。

其实在毛头和果果学吃饭的过程中,我唯一做的事情就是“什么都没做”。从头到尾,我的角色就是一个尽职尽责的老妈子,少爷小姐想干啥,我就巴巴的遵命伺候罢了。他们让我喂我就喂,让我不喂我就不喂,让我帮忙我再帮忙。就这么简单。

如果你想让孩子轻松自在的学会自己吃饭,那就要放松放松再放松,这本来就是一个很自然的过程,只要你第一别拦着,第二别较劲,第三别犯贱,其他的事情,孩子都可以自己搞定。

不过,我这篇文章有一个大前提——你已经把吃饭的主动权交给了孩子,而不是求着孩子在吃饭。

如果你是在求着孩子吃饭,每顿都在搞斗争或者追着喂,那就不要指望孩子能自己吃饭这件事了。这就好像要求绑匪自动交出人质一样不现实:有“吃饭”这个小辫子握在我手里,可以和大人谈很多条件咧,自己吃岂不是福利都没了!小爷我才没那么傻咧!

所以,有喂养焦虑症的妈妈,先把这件事克服了再谈引导娃儿自己吃的问题吧。

让娃学会吃饭,就和学会走路,学会说话一样,特自然特水到渠成的一件事,别搞太复杂了。吃饭嘛,很快乐很享受的一件事,最重要的是娃儿开心你也开心啊!

作者|橙子

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