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产后收腹带多久可以用?收腹带哪种比较好?

2018-01-24 18:03:20来源:

原标题:产后收腹带多久可以用?收腹带哪种比较好?

女性怀孕后,胎儿迅速生长,腹肌被撑大拉细导致产后松弛,松弛的腹肌和扩张的子宫得不到及时恢复,脂肪极易堆积,导致腹部隆起,身材走样和一些妇科疾患。因此很多女性都通过使用产后收腹带和适度的锻炼促进腹直肌的恢复,而且月子里面使用收腹带还可以防止内脏下垂,促进恶露排出哦。

产后收腹带多久可以用?

自然产在产后第2天,即开始用收腹带,剖腹产后第6天可以酌情使用。佳可儿产后恢复中心通过多年观察认为产后收腹带不适合在产后立刻使用,因为产后身体还需要排出一些淤血废液,而且那个时候身体已经不堪重负了,也不适合在月子期后使用,那个时候已经过了黄金恢复时期了。

对于产后收腹带来说,哪种比较好?

纱布收腹带的好处是,你可以根据自己的身材自由绑缚,这比那些成品收腹带更适合每个人自身的身材特点。但是缺点也明显,就是每次上厕所吃饭前后都得松松绑绑,而且绑缚手法复杂。产后坐月子的时候人容易出汗,绑来绑去实在耗人精力容易因此弃用。

成品的收腹带也是市场的主流,不过这种收腹带哪种好?首先面料要细腻柔软,选择纯棉这种吸湿透气保温亲肤度都比较好的材质比较好,而且纯棉的舒展性塑造性都不错,制作收腹带在弹性和收腹力度上还是不错的。

成品的收腹带结构设计也要好,否则不能起到良好的包覆收腹作用,对防止内脏下垂、减轻腹部张力、改善腹部松弛的作用减低甚至起到副作用,收腹带基本的贴合方式会有搭扣式、拉链式、魔术贴式、绑腹式这几种,其中以魔术贴的收腹效果相对更好,而且穿脱也比较方便,魔术贴的耳数越多,一般对腹部的强度越大,其实耳数越多,更能通过不同的收腹力度和松紧贴合腹部曲线,对腹部的用力更均匀,收腹效果更好而且也不会因为对腹部的施加力度不合适而导致腹部压迫感,所以五耳的收腹带在结构设计上更加有优势,当然精细的设计和工艺也是决定收腹带品质和效果的重点之一,针脚细密,结构符合人力力学、包覆完整也是评价一款收腹带好坏的标准哦。

不过收腹带虽好,终究也只是起到辅助作用,适度使用,结合饮食和运动,就可能拥有一个平坦紧致的小腹哦。

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